76日目

ツナ新玉ねぎカイワレプチトマトのサラダ春キャベツの豆板醤炒めピーマンと竹輪のきんぴらチーズ、雑穀ごはんの上にソフトふりかけ(ちりめん山椒)

甘夏もあるよ